সকালবেলা খালি পেটে কালোজিরা-মধু খেলে কী হয়?

আসসালামু আলাইকুম প্রিয় পাঠক আপনারা সকলেই জানেন কালোজিরা ও মধু আমাদের শরীরের জন্য কতটা উপকারী। তবে কালোজিরা ও মধু আপনারা কিভাবে খাবেন কখন খাবেন এবং এর উপকারিতা গুলো কি এগুলো আপনাদের সকলের জানা প্রয়োজন।
সকালবেলা খালি পেটে কালোজিরা-মধু খেলে
আসুন তাহলে আর্টিকেলের মাধ্যমে কালোজিরা ও মধু খাওয়ার নিয়ম অপকারিতা গুলো জেনে নিন।

ভূমিকা

আমাদের প্রিয় নবী হযরত মুহাম্মদ সাঃ বলেছেন কালোজিরা হচ্ছে সকল রোগের ঔষধ। এটি আমরা নিঃসন্দেহে খেতে পারি যা আমাদের শরীরের উপর দুঃখ ক্ষমতা বাড়িয়ে দেয়| কালোজিরাতে প্রচুর পরিমাণে আমিষ ও সরকারে রয়েছে যা আমাদের স্বার্থের জন্য উপকার। এছাড়া আমাদের শরীরে যে অঙ্গ-প্রত্যঙ্গ রয়েছে তা সতেজ ও সবল রাখতে কালোজিরা অনেক গুরুত্বপূর্ণ।

সকালে খালি পেটে কালোজিরা ও মধু খেলে কি হয়

কিছু কিছু খাবার আছে যেগুলো প্রাকৃতিকভাবে ওষুধের মত কাজ করে থাকে যা আমরা অনেকেই জানিনা|এ খাবার গুলোর মধ্যে হচ্ছে কালোজিরা ও মধু| আসুন তাহলে জেনে নিন সকালবেলা খালি পেটে কালোজিরা ও মধু খেলে কি কি উপকার হয়|
আরো পড়ুনশরীরে রক্ত বাড়ায় যেসব খাবার

ডায়াবেটিস

কালোজিরা ও মধু ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে খুব ভালো কাজ করে থাকে। কালোজিরা ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণের প্রাকৃতিক ঔষধ বলা হয়। যাদের ডায়াবেটিস রয়েছে তারা সকালে বিকাল কালোজিরা ও মধু খেতে পারেন এমনকি যাতে ডায়াবেটিস নাই তারাও খেতে পারেন অনেক উপকারে আসবে।

নিম্ন রক্তচাপ

নিম্ন রক্তচাপ হচ্ছে যাদের পেশার কমে যায় অর্থাৎ লো প্রেসার বলে থাকি এছাড়াও যাদের হাইপ্রেশার রয়েছে তারাও কালোজিরা ও মধু খেতে পারবেন যা আপনার শরীরের রক্তের চাপ নিয়ন্ত্রণ রাখতে সাহায্য করবে। এছাড়াও শরীরের কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণ করে উচ্চ রক্তচাপ হ্রাস করে । অর্থাৎ যাদের রক্তচাপ কম তাদের বাড়াবে আর যাদের বেশি তাদের নিয়ন্ত্রণে রাখবে।

যৌন সমস্যা

কালোজিরা ও মধু নারী পুরুষের ক্ষেত্রে যৌন সমস্যা দূর করতে সে ক্ষেত্রে প্রাকৃতিকভাবে সাহায্য করে। মধু কালোজিরা খেলে পুরুষত্বহীনতা থেকে মুক্তি পেতে পারবেন। সে ক্ষেত্রে আপনারা সকাল বিকাল কালোজিরা ও মধু খেয়ে সমস্যাগুলো দূর করতে পারবেন।

শ্বাসকষ্ট বা হাঁপানি জনিত সমস্যা

শ্বাসকষ্ট বা হাঁপানি জনিত সমস্যা যাদের রয়েছে সেক্ষেত্রে খুব ভালো কাজ করবে কালোজিরা। এক্ষেত্রে আপনারা কালোজিরা ভর্তা খেতে পারেন বা মধু কালোজিরা একসাথে মিক্সড করে খেলে আপনারা আপনাদের সমস্যা থেকে খুব দ্রুত বের হতে পারবেন।

স্মৃতিশক্তি বাড়ানো

যদি কারো স্মৃতিশক্তি লোপ পায় বা বড় ধরনের সমস্যা হয় তাহলে আপনারা মধু ও কালোজিরা খাবেন প্রতিদিন।এছাড়া বাচ্চাদের স্মৃতিশক্তি বাড়ানোর জন্য একটু একটু করে বা অল্প পরিমাণ কালোজিরা ও মধু খাওয়াতে পারেন এমনকি বড়দের ক্ষেত্রেও কালোজিরা ও মধু এভাবে খাওয়াতে পারেন।

চুল পড়া বন্ধ করে

আপনার মাথায় কি অনেক চুল পরছে তাহলে কালোজিরা খেয়ে জান পর্যাপ্ত পুষ্টি পাবেন এবং চুল পড়া বন্ধ হয়ে যাবে। আরও ভালও ফল পেতে চুলের গুড়ায় কালোজিরার তেল মালিশ করতে থাকেন।

দাঁত ব্যথা দূর করে

দাঁতে ব্যথা হলে কুসুম গরম পানিতে কালোজিরা দিয়ে কুলি করলে ব্যথা কমে যাবে।জিহ্বা, তালু দাঁতের মাড়ি যেকোনো জীবাণু মরে যায় কালোজিরা নিয়মিত গ্রহণ করলূঝট

মধু ও কালোজিরা খাওয়ার সঠিক সময়

আমরা নানা রোগে লাখ লাখ টাকা খরচ করে থাকি| আমরা কি কখনো ভেবে দেখেছি কালোজিরা খেলে কি কি রোগ ভালো হয় এবং কালোজিরা খাওয়ার নিয়ম কি কখন খেলে বেশি উপকার পাবেন সকল প্রশ্নের উত্তর দেওয়া হলো জেনে নিন।
  • প্রতিদিন সকালবেলা খালি পেটে কালোজিরা ও মধু খাওয়ার চেষ্টা করবেন।
  • সকালে না খেতে পারেন তাহলে বিকেলে খাবেন বা রাতে খাবেন।
মধু ও কালোজিরা একসাথে খাওয়ার উপকারিতা
  • কালোজিরা কে বলা হয় সকল রোগের মহা ঔষধ। হাজারো বেশি রোগ নিরাময় করে কালোজিরা সাথে যদি মধু যোগ করা হয় তাহলে এটি আমাদের শরীরে জাদুকারি উপকার সাধন করে।
  • রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় অর্থাৎ মধু কালোজিরা একসঙ্গে খেলে আপনার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়বে। যে কোনো রোগের সাথে লড়াই করার জন্য কালোজিরার জুড়ি নাই। সেই সাথে মধু যোগ করলে এটি দারুন কাজে লাগে।
  • প্রতিদিন সকালে তাই কালোজিরা ও মধু একসঙ্গে খেয়ে ফেলুন।
  • কালোজিরা ও ও মধু শরীরের নিম্ন রক্ত চাপের মাত্রা বাড়ায় অর্থাৎ কারা শরীরে যদি রক্তচাপের পরিমাণ কম থাকে তাহলে রক্তচাপের মাত্রা বজায় রাখে।
  • নারী-পুরুষ উভয়ের ক্ষেত্রে কালোজিরা ও মধু যৌন ক্ষমতা দূর করতে সাহায্য করে।
  • কালোজিরা ও মধু খেলে পুরুষত্বহীনতা দূর করার সম্ভাবনা রয়েছে।
  • হাঁপানি ও শ্বাসকষ্ট দূর করতে কালোজিরা সুনাম রয়েছে অনেক। এক্ষেত্রে আপনারা কালোজিরা ভর্তা খেতে পারেন বা মধু কালোজিরার সঙ্গে খেলেও উপকার পাবেন।
  • আপনার শিশুকে যদি ছোট থেকে কালোজিরা ও মধু মিশিয়ে খাওয়ান তাহলে অন্যান্য শিশু তুলনায় আপনার শিশু দৈহিক ও মানসিক বিকাশ হবে দ্বিগুণ। এছাড়াও একটি শিশুর মস্তিষ্কের বৃদ্ধি করে ও স্মৃতিশক্তি বাড়ায়।

রাতে কালোজিরা খেলে কি হয়

প্রাচীন কাল থেকে কবিরাজি, আয়ুর্বেদিক এবং ইউনানীচিকিৎসায় ঔষধ হিসেবে কালোজিরা ব্যবহার হয়ে আসতেছে| কালোজিরার সম্পর্কে তেমন কিছু না জানায় রান্নার একটি মসলা হিসেবে কালোজিরা ব্যবহার করে থাকে| কালোজিরাতে রয়েছে প্রোটিন কার্বোহাইড্রেট, ভিটামি্‌ন,জিংক, কপার, একাধিক পুষ্টি উপাদান। আসুন তাহলে জেনে নিন রাতে কালোজিরা খেলে কি হয়।
  • রাতে কালো ছেলেরার মধু একসাথে খেলে যৌন সমস্যার সমাধান পাওয়া যায়।
  • কালোজিরার তেল যৌন দুর্বলতার জন্য দারুন উপকারী
  • কালোজিরা অধিক ঋতুস্রাব নিয়ন্ত্রণ করে 
  • জ্বর সর্দি ও মাথা ব্যাথা দূর করে।
  • প্রতিদিন রাতে কালো জিরা খেলে চুল পড়া বন্ধ হয়ে যাবে।
  • কালোজিরা রাতে খেলে ব্যথা থেকে মুক্তি পাওয়া যায়

পরিশেষ

কালোজিরা ও মধু কে সকল রোগের ওষুধ বলা হয়। এই জন্য আপনারা নিয়মিত কালোজিরা ও মধু খাওয়ার চেষ্টা করবেন যার ফলে আপনার বিভিন্ন রোগ থেকে মুক্তি পাবেন। আশা করি আপনার এই আর্টিকেল পড়ে বুঝতে পারছেন যে কালোজিরাও মধু খেলে কি কি উপকার হয়।



এই পোস্টটি পরিচিতদের সাথে শেয়ার করুন

পূর্বের পোস্ট দেখুন পরবর্তী পোস্ট দেখুন
এই পোস্টে এখনো কেউ মন্তব্য করে নি
মন্তব্য করতে এখানে ক্লিক করুন

অর্ডিনারি আইটির নীতিমালা মেনে কমেন্ট করুন। প্রতিটি কমেন্ট রিভিউ করা হয়।

comment url

এইটা একটি বিজ্ঞাপন এরিয়া। সিরিয়ালঃ ১

এইটা একটি বিজ্ঞাপন এরিয়া। সিরিয়ালঃ ২

এইটা একটি বিজ্ঞাপন এরিয়া। সিরিয়ালঃ ৩

এইটা একটি বিজ্ঞাপন এরিয়া। সিরিয়ালঃ ৪